前回、無意識の行動パターン＝ 習慣のお話をしました。 今回は、さらに自分の無意識（潜在意識への働きかけ）についてご案内します。 自己啓発や成功法則の本に、潜在意識へ働きかけるタイミングは、 ① 夜眠りに就く前の時間帯と ② 朝、起きてすぐの時間（頭…

自分の望む行動を、無意識レベルで行える「習慣化」へ向けて。 今日は、私の体験談を踏まえて、ご案内したいと思います。 皆さんは、日々の生活の中で「意識的に運動」をしてますか？ 潜在意識や、習慣、なりたい自分になれる方法など数多くの書籍を読んで …

潜在位意識を使いこなすということは、意識して行動するのではなく、 無意識レベルでの行動が出来るようになるということです。 以前にも書きましたが、車の運転を例に取ると分かりやすいと思います。 私の体験談ですが、初めて運転免許を取り車の運転をする…

こんにちわ。 今日は、少し気分が塞いでいます。 元職場の同僚が、今朝亡くなりました。 昨年12月に、仕事仲間と4名で忘年会を開き「元気そのもの」だった知人が、 今朝、永眠しました。享年50歳。 入院して4週間近く経っても「原因が不明」状態で、中々診察…

私たちは、心の仕組みを根底から理解する必要があります。 心には２つの層があり、顕在意識と呼ばれる意識。 普段、私たちが意識的に考えている心と、無意識の領域である潜在意識です。 私達の生命を生き永らえる働きをするとても重要な働きをします。 この…