前回では、1日10分間だけ、自分の目標やゴールを明確にイメージし、達成した自分の姿を想像しながら、その時に味わうであろう「感情」を感じる話をしました。 ただ、そもそも自分を変えたい❗けれど変えられない❗ 多くの人たちがそう思って悩んでいると思いま…